Christel Nemouchi

Catégorie :

Jeunesse et émotions

Exercices

Lettre à un parent d’adolescent …

  Thématique:#UnAdoÀLaMaison   Chers parents, familles, je vous partage ci-dessous une jolie découverte, qui pourra peut-être vous donner accès aux pensées de votre ado et vous donner envie de sortir de l’interprétation et du jugement. Rappelez-vous que c’est un travail d’équipe et de longue haleine!

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Jeunesse et émotions

Parents d’ados, tenez bon! Bientôt des jours meilleurs…

Thématique:#UnAdoÀLaMaison -PAR CHRISTEL NEMOUCHI- Je commencerai cet article par un petit scénario inspiré de ces récits de vie, qui me sont partagés au cabinet lorsque sont abordées les problématiques de communication en famille. Il pourra s’approcher de ce que vous traversez au sein de votre

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Exercices

Adolescence: Une crise pleine de sens!

Thématique:#UnAdoÀLaMaison -PAR CHRISTEL NEMOUCHI- Avec 2024, les bonnes résolutions. Les miennes seront conditionnées par des agendas personnel et professionnel bien remplis. Pas grave, l’initiative vaut bien un petit écart dans mon emploi du temps! Je démarre ici une petite série de réflexion liées à la

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Jeunesse et émotions

Préa-adolescence: construire des petits ponts de communication en famille

– PAR CHRISTEL NEMOUCHI- Je dédie cet article au jeune public que j’accompagne, source d’inspiration et d’apprentissage de chaque instant. Merci à la spontanéité, l’imprévisibilité qui se joue en séance, qui me questionne régulièrement et me pousse à m’adapter. De belles vibrations de soutien également

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Jeunesse et émotions

Sophrologie & Brain-Gym: l’exploration du potentiel

QU’EST CE QUE LE Brain Gym? BRAIN GYM, un terme emprunt de l’anglais. BRAIN pour cerveau, quand GYM évoque la pratique physique. Une appellation qui suggère de muscler le cerveau. Et derrière cette image, la possibilité de renforcer nos capacités d’apprentissage en stimulant nos neurones et

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